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  • Thieboudienne - Recette sénégalaise

    Thieboudienne - Recette sénégalaise

    Nous ne pouvions pas passer par le Sénégal et ne pas le présenter : on se prépare enfin un thieboudienne ! Cette préparation est l’une des plus connues du pays, certains la considèrent même comme le “plat national” et ce n’est pas étonnant puisqu’il reprend toutes les techniques et toutes les saveurs emblématiques de la…

  • Thiou tiir – Poisson à l’huile de palme rouge - Recette sénégalaise

    Thiou tiir – Poisson à l’huile de palme rouge - Recette sénégalaise

    On met le soleil dans notre assiette avec le thiou tiir, une spécialité sénégalaise au poisson frit surmonté d’une sauce à base d’huile de palme rouge. Ce plat originaire de la région de Casamance, à l’extrême sud du pays, existe sous plusieurs versions dont une à la viande (thiou yapp) ou au gombos (thiou kandja).…