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Tacu tacu a lo pobre péruvien

Temps de préparation30 minutes
Temps de cuisson15 minutes
Temps total45 minutes
Type de plat: Petit déjeuner, Plat principal
Cuisine: Cuisine péruvienne
Pour: 2 personnes
Calories: 300kcal
Auteur: manel tari

Ingrédients

Pour le riz blanc à la péruvienne

  • 200 g de riz blanc lavé
  • 2 càs de sel
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 2 càs d’huile végétale

Pour le riz aux haricots

  • 200 g de haricots cuits
  • 2 càs d’huile d’olive
  • 1 petit oignon haché
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 1 càs de purée de piments jaunes
  • 15 cl de bouillon de légumes
  • 1 càc de cumin moulu

Pour le bœuf panné

  • 400 g de filets de bœuf
  • 50 g de farine
  • 1 œuf battu
  • 50 g de panko
  • Huile végétale

Pour l’accompagnement

  • 2 œufs au plat
  • 2 petites bananes coupées en deux dans la longueur et grillées
  • 1 oignon rouge émincé finement
  • 1 càs de coriandre ciselée
  • 1 càc de piment rocoto coupé en dés

Préparation

  • Préparer le riz : Dans une poêle chaude huilée, faire revenir l’ail haché. Ajouter 40 cl d’eau et porter à ébullition. Ajouter le riz et assaisonner. Cuire à feu doux pendant 15 minutes. Réserver.
  • A l’aide d’un mixeur, écraser 150 g de haricots cuits et réserver.
  • Dans une poêle chaude huilée, faire revenir l’oignon haché. Ajouter les gousses d’ail hachées et la pâte de piment jaune et faire revenir quelques minutes. Ajouter les haricots écrasés, les haricots entiers, le riz et bien mélanger. Ajouter le bouillon, le cumin moulu, le sel, le poivre et laisser cuire quelques minutes. Faire épaissir la préparation et laisser réduire. Retirer du feu et réserver.
  • Façonner les tacu tacu : Diviser le riz aux haricots en quatre portions puis réaliser quatre rectangles de taille égale. Faire dorer les tacu tacu dans une poêle huilée pendant 2 minutes de chaque côté. Réserver.
  • Assaisonner les filets de bœuf de sel et de poivre. Tremper dans la farine, puis l’œuf, puis le panko. Cuire dans une poêle chaude huilée pendant 4 à 5 minutes de chaque côté. Réserver.
  • Dresser : Disposer chaque tacu dans une assiette. Ajouter le filet de bœuf pané, l’œuf au plat et les bananes frites. Parsemer d’oignon rouge, de coriandre et de piment rocoto.