Shot immunité gingembre citron curcuma : la recette naturelle sur 5 jours pour booster ses défenses
Pour: 5 jours
Ingrédients
- Jus de 3 citrons
- 4 –5 cm de gingembre frais râpé ou pressé
- 1 et 1/2 cuillères soupe de miel
- ½ cuillère à café de curcuma
- 1 pincée de poivre noir
- 50 ml d’eau filtrée
Préparation
- Mélange tout dans le bol d’un blender et mix pendant 30 à 45 secondes.
- Laisse reposer 10 minutes
- Filtre au tamis.
- Verse dans 5 petits flacons en verre.
- Ferme immédiatement et mets au frigo.