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Thareed : Un Délice Emirati Idéal pour le Ramadan

Temps de préparation30 minutes
Temps de cuisson50 minutes
Temps total1 heure 20 minutes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: monde arabe
Pour: 6
Calories: 350kcal
Author: dumplingsandmore

Ingrédients

  • 10 feuilles de ragag
  • 6 morceaux de poulet
  • 3 càs de smen
  • 2 càs d’huile de tournesol
  • 1 feuille de laurier
  • 2 gousses de cardamome
  • 1 bâton de cannelle
  • 2 clous de girofle
  • 1 oignon haché
  • 3 gousses d’ail hachées
  • Un morceau de gingembre de 2 cm haché
  • 2 poivrons
  • 1 grosses tomate mûre coupée en petits dés
  • 1 càs de mélange d’épices bezar
  • 2 càs de concentré de tomate
  • 1 càs de paprika en poudre
  • 1 càc de cumin en poudre
  • ½ càc de curcuma en poudre
  • 2 pommes de terre moyennes épluchées et coupées en dés
  • 2 carottes épluchées et coupées en dés
  • 2 courgettes épluchées et coupées en dés
  • Sel et poivre

Préparation

  • Faire fondre le smen dans une cocotte avec l’huile et y faire torréfier le laurier, la cannelle, la cardamome et le clou de girofle pendant quelques secondes, le temps que les aromes des épices commencent à embaumer la cocotte.
  • Ajouter l’oignon et faire revenir quelques minutes à feu doux. Dès que les oignons commencent à avoir une couleur caramélisée et une texture fondante, ajouter l’ail et le gingembre. Faire revenir juste quelques secondes.
  • Dès que les odeurs de l’ail commencent à se faire sentir, ajouter le poulet et le faire dorer de tous les côtés. Attention à ce que l’oignon ne brûle pas, penser à le mélanger régulièrement.
  • C’est le moment d’incorporer la tomate en morceaux, le concentré de tomate, le cumin, le paprika, le bezar le curcuma, le sel, le poivre et le citron noir. Bien mélanger pour que l’oignon et les morceaux de poulet s’imprègnent de toutes les saveurs des épices. Laisser la tomate compoter quelques minutes.
  • Couvrir d’eau et porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter à feu moyen pendant vingt minutes.
  • Ajouter les légumes coupés en dés et poursuivre la cuisson encore vingt minutes.
  • Couper le ragag en morceaux avec les mains et répartir dans un plat de service. Arroser généreusement les morceaux de ragag avec la sauce, puis garnir avec le poulet et les légumes.
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