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  • Thieboudienne - Recette sénégalaise

    Thieboudienne - Recette sénégalaise

    Nous ne pouvions pas passer par le Sénégal et ne pas le présenter : on se prépare enfin un thieboudienne ! Cette préparation est l’une des plus connues du pays, certains la considèrent même comme le “plat national” et ce n’est pas étonnant puisqu’il reprend toutes les techniques et toutes les saveurs emblématiques de la…

  • Rougets aux anchois - Recette française

    Rougets aux anchois - Recette française

    Petite escale en corse aujourd’hui avec une recette typique de la région de Bonifacio : le rouget aux anchois. Cette recette bien méditerranéenne comporte quelques techniques dont les origines remontent au moins à l’Empire romain. En effet, si les rougets au four sont plutôt communs, la base de ce plat peut être comparée au pissalat,…

  • Soupou kandja – Ragout de poisson et fruits de mer à la sauce au gombo - Recette Sénégalaise

    Soupou kandja – Ragout de poisson et fruits de mer à la sauce au gombo - Recette Sénégalaise

    La recette d’aujourd’hui est un plat culte, célèbre au-delà des frontières du pays : le soupou kandja, ou kandia qui signifie gombos en wolof. Ce ragoût reprend les meilleures saveurs de la mer ; du poisson, des gambas, du crabe ou du tourteau, accompagné de gombos qui serviront à épaissir la sauce, mais également d’huile…