Graines de courge

Salade de figues rôties et fromage grillé : la recette de fin d’été
cette salade de figues rôties associe des figues fraîches passées quelques minutes au four, du halloumi doré à la poêle, des épinards, des noix, des graines de courge et une vinaigrette à la purée de figue et au balsamique. Une salade sucrée-salée facile, prête en moins de 30 minutes.

Salade de quinoa protéinée aux lentilles, kiwi, feta, œuf mollet & guasacaca légère
La salade de quinoa protéinée est une salade complète, saine et très parfumée, composée de quinoa moelleux, lentilles fondantes, feta salée, œuf mollet, kiwi frais et guasacaca légère aux herbes. C’est une recette végétarienne rapide, riche en protéines, idéale pour un déjeuner équilibré ou un dîner léger. Une salade de quinoa protéinée fraîche, complète et…
